Assertief word je met vallen en opstaan. Sta jezelf toe om af en toe tegen de vlakte te gaan. Niemand is perfect, ook jij niet. En dat is maar goed ook!
Daarenboven hoef je niet zozeer onmiddellijk altijd en overal assertief voor de dag te komen. Stap voor stap kan je jezelf bepaald gedrag aanmeten, waarvan je denkt dat het jou kan helpen om jezelf te realiseren.
Deze metamorfose van subassertief of agressief naar assertief is niet alleen voor jou, maar ook voor de anderen even wennen. Laat je niet ontmoedigen als jouw omgeving niet laaiend enthousiast reageert op jouw assertieve 'nee', maar tracht je wel begripvol op te stellen naar hen toe.
Dit dossier kwam tot stand met de volgende referenties:
Nieuwenhuizen, M. (2003). Assertiviteit. Werkwijzer - 50 Tips. Alphen aan den Rijn | Diegem: Kluwer.
Mc Kay, M., & Fanning, P. (2000). Zelfvertrouwen. Handboek voor een zelfverzekerd leven. Oakland: New Harbinger Publications Inc.
