Studenten hanteren een eigen stijl in de keuken. Het moet snel gaan en mag niet te veel kosten. Variatie en gezondheid zijn vreemde begrippen, smaak vaak een verre ambitie. Hoe het wel moet, kan je leren!
- website gezonde voeding
- De SOVEhB-studentenresto's willen studenten stimuleren om gezond en evenwichtig te eten. Onze warme keukens (Bloemenhof / Nijverheidskaai) bieden via salad bars en gevarieerde dagschotels de mogelijkheid tot een gezonde en evenwichtige voeding.
- Maak je het toch liever zelf klaar? Wel, kom dan op cursus in onze kook- en proefateliers tijdens het tweede semester: "Kot Cuisine".
"... gelukkig was er toen Kot Cuisine!"
In onze supercoole kook- en proefateliers leer je dat een snelle en goedkope maaltijd ook lekker, evenwichtig en gezond kan zijn. Voor de studentvriendelijke prijs van 0 euro schotelen je medestudenten van Voedings- en Dieetkunde je in groepjes van tien het volgende menu voor de neus:
- tips over gezonde voedingsgewoonten en voedingsmiddelen
- leren lezen en vergelijken van etiketten van voedingsmiddelen
- samen koken en een lunchbox bereiden
- samen smullen
- mogelijke meting van lichaamssamenstelling van de deelnemers (vetmassa, spiermassa)
Het is leerrijk, kost je niets, neemt slechts twee uurtjes van je tijd en je keert met een volle maag terug huiswaarts.
Kot Cuisine is een co-productie van de opleiding Voedings- en Dieetkunde van de Erasmushogeschool en SOVEhB.
